Obliczamy BMI
21/10
Dzięki wskaźnikowi BMI możemy w szybki i prosty sposób sprawdzić czy mamy nadwagę, niedowagę a może mieścimy się w normie. Obliczanie BMI polega na podzieleniu masy ciała w kilogramach przez kwadrat wysokości, która podana jest w metrach. Brzmi dość skomplikowanie, ale w gruncie rzeczy wystarczy podać tylko swoją wagę i wzrost, aby dowiedzieć się prawdy o naszym stanie zdrowia.
więcej >>
Ranking kremów do rąk
18/10
Dłonie są wizytówką kobiety, dlatego ważne jest, aby zawsze wyglądały gładko i pięknie. W tym celu poza regularnym manicure, potrzebny jest także odpowiedni krem do rąk, który będzie dostosowany do indywidualnych potrzeb i poprawi wygląd skóry.
więcej >>
Jesienne sporty
17/10
Jesień to nie tylko pora depresji i marazmu. To też idealny czas na różnego rodzaju sporty i ćwiczenia.
więcej >>
Pęknięta piętka
16/10
Piękne stopy cały rok to marzenie każdej z nas. OK. – dochodzimy z nimi do ładu, a pięta… nadal pęka. W tym wypadku problem leży w braku leczenia, nie pielęgnacji.
więcej >>
Szpilki a zdrowie
14/10
Dzięki wysokim obcasom nogi wyglądają na zgrabniejsze, smuklejsze, dłuższe. Szpilki dodają seksapilu, sprawiają, że chodząc, lekko kołyszemy biodrami, co zachwyca nie tylko nas samych, ale przede wszystkim mężczyzn. Niestety, od dawna wiadome jest też to, że nie zawsze to co piękne, jest dobre dla naszego zdrowia.
więcej >>
Cera sucha i bardzo sucha
13/10
Bardzo często problemy z cerą wymykają się nam spod kontroli. Jeśli nie dbamy o nią odpowiednio, cera staje się sucha, matowa, chropowata, zaczyna piec, nieustannie czujemy nieprzyjemne zjawisko ściągania po umyciu. Taka cera jest bardzo odwodniona. Jak radzić sobie z bardzo suchą skórą?
więcej >>
Psychologia zdrowia
12/10
Psychologia zdrowia to dział psychologii badający wpływ zjawisk psychicznych na stan zdrowia, a także odwrotnie- wpływ ogólnego stanu zdrowia na samopoczucie fizyczne.
więcej >>
Zdawać by się mogło, iż w dobie cyfrowego sprzętu fotografi...
Coraz powszechniejsza staje się obecność mężczyzny przy poro...
Virginia Woolf to angielska pisarka, modernistka i feministk...